赶紧脱单吧!未婚者死亡风险会比结婚者上升40-50%

文章作者:bianji3 | 2018-06-26
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      结婚后面临着柴米油盐酱醋茶这些锁匙,让爱情褪去浪漫的外衣,看起来不再像“爱情”,很多人疾呼“爱情是婚姻的坟墓”,甚至因此而坚持“单身主义”者也不在少数。作为一个正经的医学公众号,我们今天想告诉大家,婚姻不一定让爱情进坟墓,却可以为心血管提供保护呦!

   “所谓的人生,大概就是一个高大的建筑物,每一个建筑物都有其不同的支柱。对于每一个人而言,这些支柱是完全不同的。就我而言,爱情、友情、亲情是构建我人生殿堂最为重要的三个支柱。嗯……我不想其中任何一个支柱发生变化。那是我无法承受的重压。”

  奇点糕第一次读到这段话,都是十年前的事了,但这三个支柱却一直没能三足鼎立。对,这儿有一只可怜的单身糕,虽然不是传说中的凭本事单身,对恩爱狗粮也有那么点儿抗性,但还是会咬手指满地打滚,羡慕嫉妒恨啊……

不多说了,都是泪……

  在近期的英国心血管学会会刊《心脏》上,一项集合了近200万人数据的荟萃分析让奇点糕的脑袋一惊,小心脏一吓:与结婚者相比,没结过婚的单身狗、离婚或寡居者的心脑血管疾病发病风险会上升42%,死亡风险则会上升43-55%[1]!单着真的有害健康啊,奇点糕顿时有了找人扯证的想法……

  现代医学,还没发展到能面对心脑血管疾病这个健康最大威胁[2],“胜天半子”的水平。因此,预防是对抗冠心病、中风这些强敌的重中之重,肥胖、吸烟、高血压、糖尿病都已经是耳熟能详的危险因素,但有学者认为,它们只占到心脑血管疾病成因的80%,还有20%是未知原因导致的[3]。 

面对心脑血管疾病,医生有的时候也没招啊

  这些未知原因是什么呢?看来科学家们也和奇点糕一样,认同感情很重要,不少研究都探索了婚姻状况与心脑血管疾病之间的关系。

  2014年,《循环》上的一篇论文显示,未婚男性如果急性心肌梗死发作,死亡率是已婚男性的4倍[4]!但这么吓人的结论,还真不好说对形形色色的心脑血管疾病都通用,还有研究说,结不结婚没影响呢。

  有争议,结论不统一,这种时候怎么办?上荟萃分析神器啊。这种综合各路研究大量数据分析得出的结论,一直都是循证医学时代最强有力的证据。

荟萃分析得到的证据,可信度比单项临床试验还高荟萃分析得到的证据,可信度比单项临床试验还高

  开展本次研究的是英国皇家斯托克大学医院的团队,他们挑选了2000年至今34项探索婚姻与心脑血管疾病关系的队列研究,参与的受试者来自包括中国在内的14个国家,总共接近200万人,这也是迄今为止数据量最大的同类研究了。   

  研究团队分析的第一个指标是婚姻状况与死亡率的关系。数据显示,比起已婚的受试者,不管是从未结婚、离婚还是寡居,单身都明显不利于我们的小心脏和血管,冠心病的死亡风险会上升43%,而中风死亡风险会上升55%!特别值得一提的是,离婚人士的中风死亡风险会飙升2.33倍

比起患难见真情,还是不生病最好比起患难见真情,还是不生病最好

  接下来就是发病风险了。整体而言,未婚者的发病风险会上升40%,其中冠心病的发病风险上升16%,但中风风险变化不大。对于心梗发作后的幸存者,婚姻状况也是判定预后的重要指标。而且,婚姻对男女患者的益处是基本相当的,这与过往研究只在男性中体现了保护效果有很大的区别

  从这些数据来看,婚姻简直就是保护我们,抗击心脑血管疾病的一块神盾啊,虽说奇点糕想吐槽,平时吵架难道真的不会弄出火气,给疾病火上浇油么……可能这就是传说中的,不以分手为目的吵架,都是秀恩爱吧

  论文通讯作者Mamas Mamas博士表示:“婚姻的保护效果,背后原因可能有许多,比如说已经结婚的患者,很可能被另一半推动,更加积极配合治疗。而比起未婚者,成家的患者经济状况一般更稳定,同时还更可能在患病早期就发现症状,并且一起践行健康的生活方式。”[5]

两人分担,困难减半~两人分担,困难减半~

  不过,这项研究也是稍有缺陷的,除去队列研究本身的观察性外,最大的问题就是没有纳入未婚但已在交往的情侣,所有的受试者都是分为了已婚/未婚两类进行分析。已经脱单但还没结婚,说不定也能起到相似的效果呢

       所以单身狗们,为了健康,该恋爱恋爱、该相亲相亲去吧~

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